Мила Тимофеева, загляните сюда. Пошагово описан весь алгоритм уменьшения фото до нужных размеров. Небольшая поправка-в статье указан размер 30кБ, но теперь можно уменьшать до 50кБ. Чтобы фото открывалось в большем окне, не нужно очень уменьшать фото по точкам-первый способ, второй способ описан в ссылке-по умодлчанию фотошоп выставляет качество-high, его можно изменитьь на medium.