Помогите со светом плизззз!

Читаю читаю, но ничего не понимаю . Очень хочется сделать так чтоб цветочкам зимой было хорошо. Никогда с подсветкой дело не имела, т.е. полный ноль в ней. Хочу на зимовку отправить все фуксии и гераньки в гараж, места дома для них физически нет. Зимой температура там держится +15 +- 2 градуса. Освещения никакого, т.е. абсолютная темнота. Есть стол около 4 метров длинной и 80 см шириной. Подскажите пожалуйста какие лампы лучше для этих условий и растений, на каком расстоянии от растюх их крепить, ну т.е. объясните пожалуйста чайнику как надо ПЛИЗЗЗЗЗ!!! И еще. Свет в гараже есть с 5 утра до 23 вечера. 18 часов это для цветов многовато будет, соответственно нужен таймер включения-выключения ламп? Какой нужен подскажите чайнику. В принципе расход электроэнергии особой роли не играет, платим все равно не по счетчику.